Jalovec obecný - plod - Juniperus communis - Fructus juniperi Plody jalovce obsahují éterický olej, sacharidy, silice, třísloviny, pryskyřici a vitamín C, pektin, vosky, barviva. Hlavní léčebné využití jalovce je v současnosti u močových onemocněních, zejména u bílkovin v moči. Doporučuje se i při srdečních slabostech, k odvodnění organismu a při kožních onemocněních. Má dezinfekční, diuretické účinky

Slaměnka italská - nať nařezaná - Helichrysum italicum - Herba helichrysi Slaměnka je skvělým kořením v kuchyni. Můžete ji použít k ochucení omáček, rýže a polévek. Květy slaměnky můžete využít také v boji proti molům. Sušené, drcené květy slaměnky nasypte do látkového sáčku a uložte do skříně. Odvar ze slaměnky pomáhá při častém močení a při problémech s dýchacími cestami. Slaměnku můžete využít také

Růže stolistá - květ - Rosa centifolia  - Flos rosae centifoliae tot Růže stolistá našla bohaté využití při výrobě kosmetiky. Při zevním použití se osvědčila jako pleťová voda ke zklidnění kůže při zarudnutí, podráždění nebo ekzémech. Může se dvakrát denně potírat odvarem z růže. Méně využívané jsou její účinky v oblasti psychiky: má uklidňující účinek při mírných neurózách, nervozitě a nespavosti Účinné

Dub letní, dubová kůra - kůra nařezaná - Quercus robur - Cortex quercus Dubová kůra se tradičně používá k udržení normálního stavu pokožky, a proto je její extrakt součástí mnoha kosmetických a léčivých přípravků. Dubová kůra má nejvíce prospěšných látek z celého stromu. V lidovém léčitelství se používá při výskytu hemoroidů, ekzémů a nadměrného pocení. V neposlední řadě působí blahodárně i na činnost

Chinovník lékařský - kůra nařezaná - Cinchona officinalis - Cinchonae cortex Řezaná kůra chininovníku. Příznivé účinky chininové kůry: podporuje normální trávení. podporuje chuť k jídlu, zlepšuje přirozenou obranyschopnost organismu. Použití Chininovou kůru můžete použít k výrobě odvaru nebo tinktury. Chinin se používá do tonikových nápojů, kterým dodává jejich typickou hořkou chuť. Je také oblíbenou

Jasmín pravý - květ celý - Jasminum officinale - Flos jasmini Sušené celé květy jasmínu. Jasmín se spojuje láskou, a proto se používá k jejímu povzbuzení a přivolání. Pro jasmín je charakteristická výrazná vůně jeho květů, kterou lze označit až za omamnou. I proto se jasmínové květy přidávají do některých druhů čajů (zejména zeleného), ale lze je připravovat i samotné a vytvořit z nich osvěžující

Kardamovník obecný, kardamom - plod celý - Elettaria cardamomum - Fructus cardamomi Sušené plody kardamovníku obecného se sklízí krátce před dozráním. Příznivé účinky kardamomu: normální činnost kardiovaskulárního systému, normální činnost dýchacího systému, normální činnost trávicího traktu, normální činnost ledvin a močového systému, přirozená obranyschopnost – imunitní systém, normální činnost

Kozlík lékařský - kořen nařezaný - Valeriana officinalis - Radix valerianae Kozlík lékařský výrazně zkracuje dobu usínání a přispívá k hlubšímu a klidnějšímu spánku. Nejenže snižuje rozrušení a má zklidňující účinek na centrální nervový systém, ale také uvolňuje svalové napětí a křeče. Doporučuje se při nervovém vyčerpání a duševním přepracování. Bylinka má také antioxidační účinky. Z těla pomáhá

Mučenka jedlá, marakuja - nať nařezaná - Passiflora edulis - Herba passiflorae Sušená, nařezaná nať mučenky. Mučenka je bylinka, která pomáhá lépe zvládnout stresové situace, zklidňuje a zlepšuje spánek. Působí blahodárně k udržení rovnováhy emoční pohody. Pomáhá dosáhnout zdravého spánku i v případě, že je organismus zatížen stresem a nespavostí. Plody mučenky, které jsou často označovány jako marakuja,

Pepřovník černý, černý pepř - celý - Piper nigrum - Fructus piperi Černý pepř rozhodně patří mezi nejběžněji používané koření. Jedná se o plod pepře černého, který má původ v tropických částech Indie. Příznivé účinky pepře: normální trávení, normální činnost nervové soustavy a dýchacího systému, antioxidant, kontrola tělesné hmotnosti, pozitivně působí na krevní oběh, napomáhá normálnímu stavu pokožky. Použití Černý

Rakytník řešetlákový - plod celý - Hippophae rhamnoides - Fructus hippophae Sušené celé plody rakytníku řešetlákového (Hippophaë rhamnoides L.). Příznivé účinky rakytníku: podporuje přirozenou obranyschopnost organismu, antioxidant, chrání buňky před oxidativním stresem, podporuje zdravý spánek, pomáhá při vyčerpání a nedostatku energie, normální činnost kardiovaskulárního systému, normální trávení, zdravá

Rakytník řešetlákový - plod celý - Hippophae rhamnoides - Fructus hippophae Sušené celé plody rakytníku řešetlákového (Hippophaë rhamnoides L.). Příznivé účinky rakytníku: podporuje přirozenou obranyschopnost organismu, antioxidant, chrání buňky před oxidativním stresem, podporuje zdravý spánek, pomáhá při vyčerpání a nedostatku energie, normální činnost kardiovaskulárního systému, normální trávení, zdravá

Sporýš lékařský - nať nařezaná - Verbena officinalis - Herba verbenae Sušená, řezaná nať sporýše obecného (Verbena officinalis L.). Příznivé účinky sporýše: normální funkce dýchacího systému, přirozená obranyschopnost organismu, normální stav pokožky, kojení, normální funkce žlučníku, bezproblémový průběh menstruace. Použití Sušenou nať sporýše můžete použít k výrobě nálevu, bylinného obkladu, koupele

Saturejka horská - nať řezaná - Satureja hortensis - Herba saturejae montana Sušené listy saturejky horské (Satureja montana). Nejčastěji se používá jako koření, má jemně kořeněnou chuť. Příznivé účinky saturejky: saturejka utišuje bolest, účinkuje proti nadýmání, stimuluje žaludeční a střevní činnost, pomáhá při trávicích potížích spojených se zvracením, má potopudný účinek, udržuje zdravé dýchací

Meduňka lékařská - list celý - Melissa officinalis - Folium melissae Meduňka lékařská obsahuje vitamín C, B, flavonoidy, fenolové kyseliny a kyselinu rozmarýnovou. Nejznámější schopností této bylinky je pomáhat při menstruačních bolestech, nadýmání, bušení srdce a vysokém krevním tlaku. Meduňkový čaj pomáhá při psychických obtížích. Zklidňuje, zmírňuje časté změny nálad a pomáhá usnout. Proto se doporučuje

Hloh obecný - list a květ nařezaný - Crataegus monogyna - Folium crataegi cum flore Sušené, nařezané květy a listy hlohu obecného. Pro lécčbné účely se sbírají květy hlohu, listy i plody. Květy a listy hlohu obecného obsahují triterpenové kyseliny, aminopuriny (adenosin, adenin, guanin), flavonoidy, antokyany, kvercetin, pektiny, saponiny, třísloviny. Příznivé vlastnosti květů a listů hlohu obecného: podpora

Parcha saflorová, Marali - kořen - Leuzea carthamoides - Radix leuzeae Sušený, jemně mletý kořen rostliny leuzea šuštivá neboli maral. Rostlina pochází ze Sibiře a je ceněna zejména pro svůj kořen, který má své místo v tradiční medicíně. Maralí kořen obsahuje flavonoidy, triterpenové glykosidy, deriváty chlorofenu, alkaloidy, saponiny, třísloviny, silici, keraten. Z minerálních látek je to především

Kurkumovník dlouhý, kurkuma - kořen nařezaný - Curcuma longa - Radix curcumae Sušený, nařezaný kořen kurkumovníku dlouhého. Kurkuma je u nás známá především jako koření, nejčastěji v kořenící směsi kari. Kromě vaření se kurkuma díky svým účinkům na lidský organismus používá také v tradiční medicíně a doplňcích stravy. Kurkuma obsahuje asi 5% éterického oleje, hlavní složky sabinen, felandren a žluté

Rybíz černý - list nařezaný - Ribes nigrum - Folium ribes nigri Sušený, nařezaný list rybízu černého. Rybíz černý je ovocný keř nižšího vzrůstu, který je oblíbený zejména pro své drobné, chutné bobule. Kromě bobulí rybízu se sbírají také jeho listy s charakteristickou svěží vůní, které jsou známé pro své léčivé účinky. Listy rybíz černého obsahují flavonoidy, oligomerní proanthokyanidiny, stopy éterického

Trnka obecná - květ nařezaný - Prunus spinosa - Flos pruni spinosae Sušené, nařezané květy trnky obecné. Trnka obecná je keř hojně rozšířený v Evropě, ale roste i na jiných kontinentech. Na jaře ji zdobí půvabné drobné bílé květy, zatímco na podzim je vystřídají malé modročerné plody – trnky. Díky svým léčivým vlastnostem se sbírají jak květy, tak plody. Květy trnky obecné obsahují flavonoidy, fenolické