Hojník horský - mursalský čaj - nať - Sideritis scardica - Herba sideritis scardica Bylinný čaj z rostliny hojník horský (Sideritis scardica Griseb). Roste pouze na určitých místech pohoří Rodopi (Bulharsko) – obyvatelé jsou známí svou dlouhověkostí a vitalitou. Pochází z oblasti přirozeného výskytu z okolí vesničky Trigrad v Bulharsku (lokalita Durduga-Mursalica) ve výšce 1500 m n.m, z ekologicky

Pelyněk roční - nať - Artemisia annuua - Herba artemisiae annuuae Pelyněk roční se v čínské medicíně používá k léčbě febrilních (horečnatých) onemocnění a malárie. Pelyněk má antiparazitární, antivirové a protizánětlivé účinky. Pomáhá zmírnit horečku a čistí krev. Posiluje imunitní systém, chrání trávicí trakt, podporuje metabolismus. Vyzkoušejte ho i v případě, že vás trápí pálení žáhy nebo nadýmání.

Jalovec obecný - plod - Juniperus communis - Fructus juniperi Plody jalovce obsahují éterický olej, sacharidy, silice, třísloviny, pryskyřici a vitamín C, pektin, vosky, barviva. Hlavní léčebné využití jalovce je v současnosti u močových onemocněních, zejména u bílkovin v moči. Doporučuje se i při srdečních slabostech, k odvodnění organismu a při kožních onemocněních. Má dezinfekční, diuretické účinky

Máta peprná - nať celá - Mentha x piperita - Herba menthae piperitae Máta má výraznou chuť i vůni a dokáže povzbudit, osvěžit a zchladit lidský organismus. Mentol osvěžuje dech a pomáhá dýchacím cestám. Pokud máte zažívací potíže, sáhněte právě po mátě. Mátový čaj se doporučuje rovnou i miminkům, která trápí časté bolení bříška. Pomáhá při bolesti, nadýmání a křečích, příznivě působí na aktivitu žlučníku

Bez černý - květ - Sambucus nigra - Flos sambuci Černý bez pomáhá zejména při onemocněních dýchacích cest doprovázených teplotou, kašlem a zahleněním. Působí protizánětlivě, podporuje pocení a uvolňuje sekrety z těla. Pití bezového čaje je vhodné při nachlazení, rýmě, chřipce, ale i vážnějších onemocněních, jako je zápal plic. Pomáhá uvolňovat hleny z dýchacích cest, pročišťuje tělo, napomáhá vyplavovat

Růže šípková, šípek - slupky - Rosa canina - Fructus cynosbati Růže šípková obsahuje vitamíny C, A, B a E a další prospěšné látky, které podporují reparační procesy a zlepšují metabolismus. Šípky mají močopudný účinek, pročišťují a působí protizánětlivě. Blokují kameny v močovém měchýři. Snižují hladinu cholesterolu v krvi a mají vliv na normální srážlivost krve. Používají se při špatně se hojících

Ostružina maliník - list nařezaný - Rubus idaeus - Folium rubi idaei Nejen plody maliny jsou výbornou pochoutkou, ale také čaj z jejich sušených listů, který má přirozeně sladkou chuť a je znám již po celá léta. Příznivé účinky maliny: malina má antipyretický a potopudný účinek při onemocněních z nachlazení – angína, chřipka, má protizánětlivý účinek při žaludečně-střevních potížích, používá se při

Čajovník čínský, černý čaj assam - Thea sinensis  Černý čaj Assam je oblíbený zejména pro svůj obsah kofeinu, a proto je vhodný k rannímu pití. Assam má plnou a zároveň jemnou chuť. Tmavé až černohnědé lístky mají pěkný pravidelný vzhled a jsou svinuty do tenkých, asi centimetr dlouhých zámotků s obsahem šedavých nebo stříbřitých výhonků. Barva nálevu je zlatavě oranžová. Použití 1 čajovou lžičku

Šalvěj hispánská, chia semínka - semena celá - Salvia Hispanica L. - Semen salviae hispanicae Chia semínka jsou malým přírodním zázrakem. Pokud se smíchají s vodou, zvětší svůj objem až na 10násobek. A nemusí to být pouze voda. Chia semínka mohou absorbovat jakoukoli tekutinu, například ovocný džus nebo mandlové mléko. Díky tomu dokáží chia semínka udržet v těle dostatek vody, živin a minerálů po celý

Pimentovník pravý, nové koření - plod celý - Pimenta officinalis - Semen pimentae Nové koření se v kuchyni používá přibližně stejnou měrou – celé i mleté. Celé kuličky nového koření se nejčastěji přidávají do masových vývarů, omáček nebo polévek. Lehce podrcené kuličky lze přidat do marinád na kuřecí a vepřové maso nebo do základu na guláš. Nové koření se používá také při přípravě rýže. Přidává se

Pepřovník černý, zelený pepř - celý - Piper nigrum - Fructus piperi Zelený pepř je získán sběrem nezralých plodů pepře černého a jejich následným usušením nebo zmrazením. Příznivé účinky pepře: normální trávení, normální činnost nervové soustavy a dýchacího systému, antioxidant, kontrola tělesné hmotnosti, pozitivně působí na krevní oběh, napomáhá normálnímu stavu pokožky. Použití Zelený pepř se

Ženšen pravý - kořen řezaný - Panax ginseng - Radix ginseng Usušený řezaný kořen ženšenu pravého (Panax ginseng), známý také jako bílý všehojový kořen. U ženšenu se uvádí zejména jeho široké spektrum pozitivního působení v oblasti duševního zdraví. Příznivé účinky ženšenu: duševní stav a výkon, koncentrace, koordinace, pomáhá ve stresových situacích, fyzický stav a výkon, antioxidant, normální činnost

Tymián obecný - list celý - Thymus vulgaris - Folium thymi vulgaris Tymián je baktericidní bylina. Odvar z tymiánu rozpouští hleny. Můžete jej použít jako kloktadlo při černém kašli nebo zánětu průdušek. Příznivé účinky tymiánu: působí proti průjmům, nadýmání a při zánětech trávicího traktu, je protizánětlivý, účinný proti bakteriím, plísním a parazitům, je výborný při léčbě nachlazení, kašli, bolestí

Oregáno, Dobromysl obecná - list nařezaný - Origanum vulgare - Herba origani Sušený, nařezaný list dobromysli obecné, ​​známé také jako oregáno. Je to aromatická bylina s jemnou chutí a vůní, které z ní činí oblíbenou přísadu v kuchyni, ale má také značný přínos pro zdraví. List dobromysli obecné obsahuje karvakrol, tymol, flavonoidy, vitamín K a vitamíny skupiny B, draslík, železo a vápník. Příznivé

Kurkumovník dlouhý, kurkuma - kořen celý - Curcuma longa - Radix curcumae  Sušený, celý kořen kurkumovníku dlouhého. Kurkuma je u nás známá především jako koření, nejčastěji v kořenící směsi kari. Kromě vaření se kurkuma díky svým účinkům na lidský organismus používá také v tradiční medicíně a doplňcích stravy. Kurkuma obsahuje asi 5% éterického oleje, hlavní složky sabinen, felandren a žluté barvivo

Paprika křovitá, chilli paprika - mletá - Capsicum frutescens - Fructus capsici frutescensi Pálivá chilli paprika pocházející z Jižní Ameriky se vyznačuje intenzivní chutí a pikantní vůní. Tato rostlina je dlouholetou součástí kuchyní různých kultur po celém světě, kde se používá nejen jako koření, ale také jako léčivá bylina. Její pálivost může přinést do kuchyně dobrodružství a nové chuťové zážitky

Pupečník asijský, gotu kola - nať nařezaná - Centella asiatica - Herba hydrocotylae asiaticae Sušená, nařezaná nať pupečníku asijského. Pupečník asijský je plazivá tropická rostlina, která se vyskytuje především v Asii a Africe. Kromě léčivých vlastností se může pupečník pochlubit také dekorativním vzhledem a v našich podmínkách se dá pěstovat jako zajímavá pokojová rostlina. Čerstvě utržené listy

Rybíz černý - plod celý - Ribes nigrum - Fructus ribes nigri Sušené, celé plody rybízu černého. Rybíz černý je ovocný keř nižšího vzrůstu, který je oblíbený zejména pro své drobné, chutné bobule s kyselou, svěží chutí a výraznou vůní. Kromě bobulí rybízu se sbírají také jeho listy s charakteristickou svěží vůní, které jsou známé pro své léčivé účinky. Plody černého rybízu obsahují flavonoidy, anthokyany,

Konopí seté (technické) - nať nařezaná - Cannabis sativa - Herba cannabis Konopná vňať narezaná má v kozmetice několik potenciálních využití: Výživa pokožky: Konopná vňať obsahuje mastné kyseliny, včetně omega-3 a omega-6, které mohou hydratovat a vyživovat pokožku. Konopný olej získaný z této větvičky může být použit jako přísada v hydratačních krémech, tělových máslech nebo olejích. Antioxidanty:

Morušovník černý, moruše - list řezaný - Morus nigra - Folium mori nigrae Sušený list moruše černé. Moruša černá je známá zejména pro své chutné plody, které nabízejí mnoho benefitů. Stejně zajímavé jsou však i její listy, Listy moruše černé se začaly používat v tradičním léčitelství již od starověku a jsou ceněno zejména pro vysoký obsah antioxidantů. List moruše černé obsahuje flavonoidy, karotenoidy,