Heřmánek pravý - květ celý - Matricaria chamomilla - Flos chamomillae Heřmánek se vyskytuje v Evropě, ale také v Asii a Severní Americe. Heřmánek pravý poznáme podle bílých lístků a žlutého květního lůžka. Heřmánek má voňavé květy, které se po staletí používají k přípravě čaje, do koupelí, jako obklad nebo jako přísada do mastí. Heřmánek hojí, regeneruje a dezinfikuje. Heřmánek můžete využít při zažívacích

Růže šípková, šípek - plod celý - Rosa canina - Fructus cynosbati Růže šípková obsahuje vitamíny C, A, B a E a další prospěšné látky, které podporují reparační procesy a zlepšují metabolismus. Šípky mají močopudný účinek, pročišťují a působí protizánětlivě. Blokují kameny v močovém měchýři. Snižují hladinu cholesterolu v krvi a mají vliv na normální srážlivost krve. Používají se při špatně se hojících

Heřmánek římský - květ - Anthemis nobilis - Flos chamomillae romanae Zklidňující účinky heřmánku jsou známy již po staletí. Heřmánek se sklízí v momentě vyvrcholení kvetení. Během sklizně se dohlíží zejména na pečlivé sbírání, aby žádný z květů nebyl poškozen nebo znehodnocen. Květy se následně suší jako za starých časů a skladují se v praktických nádobách. Přírodní vysušené květy lze použít k přípravě

Heřmánek římský - květ - Anthemis nobilis - Flos chamomillae romanae Zklidňující účinky heřmánku jsou známy již po staletí. Heřmánek se sklízí v momentě vyvrcholení kvetení. Během sklizně se dohlíží zejména na pečlivé sbírání, aby žádný z květů nebyl poškozen nebo znehodnocen. Květy se následně suší jako za starých časů a skladují se v praktických nádobách. Přírodní vysušené květy lze použít k přípravě

Tymián obecný - nať řezaná - Thymus vulgaris - Herba thymi vulgaris Tymián je baktericidní bylina. Odvar z tymiánu rozpouští hleny. Můžete jej použít jako kloktadlo při černém kašli nebo zánětu průdušek. Příznivé účinky tymiánu: působí proti průjmům, nadýmání a při zánětech trávicího traktu, je protizánětlivý, účinný proti bakteriím, plísním a parazitům, je výborný při léčbě nachlazení, kašli, bolestí

Kopřiva dvoudomá - list nařezaný - Urtica dioica - Folium urticae Kopřiva není jen nepříjemný plevel. Právě naopak, má nespočet příznivých účinků na lidský organismus. Její stonky a listy obsahují vitamíny (B2, C) a minerální látky (hořčík, vápník, draslík, železo a fosfor). Tato rostlina podporuje metabolismus, působí jako antirevmatikum, má protizánětlivé účinky, urychluje hojení ran a zabraňuje

Ostropestřec mariánský - plod celý - Silybum marianum - Fructus cardui marianae tot Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je jednoletá nebo dvouletá bylina na první pohled velmi podobná bodláku. Dorůstá výšky 60–150 cm, vyznačuje se výraznými fialovo-růžovými až modrými květy a je známá především pro svůj příznivý vliv na detoxikaci a regeneraci jaterní tkáně a podporu funkce trávicí soustavy. Příznivé

Medvědice lékařská - list nařezaný - Arctostaphyllos uva-ursi - Folium uvae ursi Medvědice lékařská se používá při infekčních onemocněních ledvin a močového měchýře. Má výrazné dezinfekční účinky v močových cestách, močopudné účinky se zvýšeným vylučováním solí, protizánětlivé účinky na sliznici trávicího traktu a je výborným pomocníkem při průjmech. Příznivé účinky medvědice lékařské: normální činnost

Ruj vlasatá - nať nařezaná - Cotinus coggygria - Herba  Sumach je vysoký keř s výraznými listy tmavé, bordó barvy. Pokud má dostatek prostoru, dokáže vyrůst do výšky pěti metrů.  Kvete od června do července a květy tvoří laty drobných kvítků. Sumach vyniká nízkým obsahem kalorií, je bohatý na vitamín C a množství antioxidantů, které prospívají celkovému zdraví. Najdete v něm směs polyfenolů a flavonoidů,

Bez černý - plod - Sambucus nigra - Fructus sambuci Sušené plody černého bezu můžete využít k výrobě sirupu, nálevu, odvaru, ale i vína nebo tinktury. Příznivé účinky černého bezu: normální funkce dýchacího systému, normální hladina glukózy v krvi, podpora imunitního systému, čištění, vylučování organismu, antioxidant, kontrola tělesné hmotnosti. V případě zájmu o větší množství nebo o velkoobchodní

Čajovník čínský, černý čaj assam - Thea sinensis  Černý čaj Assam je oblíbený zejména pro svůj obsah kofeinu, a proto je vhodný k rannímu pití. Assam má plnou a zároveň jemnou chuť. Tmavé až černohnědé lístky mají pěkný pravidelný vzhled a jsou svinuty do tenkých, asi centimetr dlouhých zámotků s obsahem šedavých nebo stříbřitých výhonků. Barva nálevu je zlatavě oranžová. Použití 1 čajovou lžičku

Šalvěj hispánská, chia semínka - semena celá - Salvia Hispanica L. - Semen salviae hispanicae Chia semínka jsou malým přírodním zázrakem. Pokud se smíchají s vodou, zvětší svůj objem až na 10násobek. A nemusí to být pouze voda. Chia semínka mohou absorbovat jakoukoli tekutinu, například ovocný džus nebo mandlové mléko. Díky tomu dokáží chia semínka udržet v těle dostatek vody, živin a minerálů po celý

Pepřovník černý, černý pepř - celý - Piper nigrum - Fructus piperi Černý pepř rozhodně patří mezi nejběžněji používané koření. Jedná se o plod pepře černého, který má původ v tropických částech Indie. Příznivé účinky pepře: normální trávení, normální činnost nervové soustavy a dýchacího systému, antioxidant, kontrola tělesné hmotnosti, pozitivně působí na krevní oběh, napomáhá normálnímu stavu pokožky. Použití Černý

Meduňka lékařská - list celý - Melissa officinalis - Folium melissae Meduňka lékařská obsahuje vitamín C, B, flavonoidy, fenolové kyseliny a kyselinu rozmarýnovou. Nejznámější schopností této bylinky je pomáhat při menstruačních bolestech, nadýmání, bušení srdce a vysokém krevním tlaku. Meduňkový čaj pomáhá při psychických obtížích. Zklidňuje, zmírňuje časté změny nálad a pomáhá usnout. Proto se doporučuje

Ostružina maliník - list celý - Rubus idaeus - Folium rubi idaei Nejen plody maliny jsou výbornou pochoutkou, ale také čaj z jejich sušených listů, který má přirozeně sladkou chuť a je znám již po celá léta. Příznivé účinky maliny: malina má antipyretický a potopudný účinek při onemocněních z nachlazení – angína, chřipka, má protizánětlivý účinek při žaludečně-střevních potížích, používá se při hypertrofii

Majoránka zahradní - list nařezaný - Origanum majorana-folum cs Sušený, řezaný list majoránky zahradní (Origanum majorana). Nejčastěji se využívá jako koření. Přidává se do zelí, luštěninových nebo tučných pokrmů. Vyniknout dává především chuti zvěřiny a jiným specialitám. Velmi dobře se hodí také do lehkých zeleninových nebo vaječných salátů a dalších pokrmů. Příznivé účinky majoránky: podporuje

Zázvorovník lékařský, zázvor - kořen nařezný - Zingiber officinale - Radix zingiberis Sušený, nařezaný kořen zázvorovníku lékařského. Velmi oblíbená bylina používaná na celém světě, ze které se pro své léčivé účinky sbírá její kořen. Vyznačuje se sladce-kořeněnou chutí. Kořen zázvoru obsahuje esenciální oleje, fenolické sloučeniny, flavonoidy, alkaloidy, saponiny, steroidy, terpenoidy a taniny, vitamín

Borovice lesní - jehličí celé - Pinus sylvestris - Folium pini silvestris Sušené, celé jehličí borovice lesní. V lidovém léčitelství se borové jehličí používá již stovky let. Konzumace některých druhů borového jehličí má příznivý vliv na správnou funkci celého organismu. Borové jehličí obsahuje zejména vitamíny A a C, vápník, železo, fosfor a draslík, steroly a kartenoidy. Příznivé vlastnosti jehličí

Hluchavka bílá - nať nařezaná - Lamium album - Herba lamii albi Sušená, nařezaná nať hluchavky bílé. Hluchavka bílá je velmi rozšířená léčivá bylinka s bílými květy a listy, které jsou velmi podobné kopřivě. Z hluchavky lze využívat květy, nať a listy. Hluchavka bílá obsahuje slizovité látky, katechinové třísloviny, cholin, silice, alkaloid stachydrin, flavonoidy, biogenní aminy, aponin, organické